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Südtiroler Milch

Südtiroler Milchprodukte

In Milch fallender Tropfen

Was Milch alles kann  

Milch ist viel mehr als nur ein Durstlöscher: Sie liefert wichtige Nährstoffe wie hochwertiges Eiweiß, leicht verdauliches Fett sowie die Vitamine A, B und D. Außerdem enthält sie Mineralstoffe wie Kalzium, Phosphor, Jod und Fluorid. Ihre Bestandteile können Entzündungen hemmen, das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte aktivieren. Auch für die Verdauung ist Milch oft ein wohltuender Begleiter.1

Zwei lächelnde Kinder sitzen auf einer Holzbank, jedes mit einem Glas Milch.

Frische zählt 

Je nach Verarbeitung unterscheidet sich die Haltbarkeit von Milch: Frischmilch wird deutlich kürzer erhitzt – pasteurisiert – als H-Milch. Sie ist deshalb weniger lange haltbar und sollte gekühlt aufbewahrt werden. Das Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) zeigt, bis wann Milch und Milchprodukte bei richtiger Lagerung ihre Qualität garantiert beibehalten. Wenn es abgelaufen ist bedeutet das nicht, dass ein Lebensmittel verdorben ist.  

¹ Kompetenzzentrum für Ernährung (KErn) an der Bayerischen Landesanstalt für Landwirtschaft (LfL), & Max Rubner-Institut. (2014). Legenden und Fakten rund um die Kuhmilch: Stand der wissenschaftlichen Forschung zum Thema Kuhmilchverzehr und dessen Einfluss auf die menschliche Gesundheit. https://www.kern.bayern.de/mam/cms03/wissenschaft/dateien/freispruch_f%C3%BCr_die_milch-langversion_mit_literaturliste.pdf